吃人参果能减肥吗，如何科学食用有效瘦身？
人参果是一种市面上非常受欢迎的水果，其果肉味道独特、脆爽多汁，吃起来不酸不涩，备受大家喜爱...
水果养生 · 1年前
河北特产
文 / 管理员 来源 / 原创 阅读 / 57 1年前
产于河北围场。7月上中旬结果。成熟后采摘，去其果肉，剥掉硬质核皮，取出杏仁，经干燥筛选，即为成品。其外形似心脏，扁而薄。仁外有一层浅黄褐色的仁皮色裹，皮纹较深。口感发脆，味甘甜，嚼有清香，只供食用，不宜入药。此杏仁富含粗脂肪、蛋白质、碳水化合物以及微量矿物质等营养成分。除用于制作糕点，亦或炒熟食用。或加工成杏仁粉、酱、霜、露、茶、糖和罐头等。
