所谓的车厘子就是传说中的樱桃了，车厘子具有很高的营养价值，口感酸酸甜甜，也是夏天的应季水果，虽然我们经常会吃这种水果，不过你指导车厘子的营养价值都有哪些吗？

1、防治麻疹

麻疹流行时，给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。车厘子的营养价值都有哪些呢？对孩子来说最重要的就是车厘子核具有发汗透疹解毒的作用。

2、抗贫血

铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。车厘子的营养价值都有哪些呢？车厘子含铁量高，位于各种水果之首。

3、缓解眼疲劳

车厘子维生素A含量比多4～5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，所以车厘子是保护视力的绝佳水果。

现在我们清楚车厘子的营养价值都有哪些了，车厘子是非常适合孩子食用的水果之一，在孩子成长过程中，经常食用可以起到对身体积极的促进作用，除此之外车厘子还具有养颜美容的功效，建议家长偶尔给孩子购买。