十渡鲟鱼
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北京特产 · 1年前
水果美食
文 / 水果词典 来源 / 水果词典 阅读 / 66 1年前
在燥热的夏季，我们需要补水，而在这时水果也就变得更加抢手啦，很多女生们喜欢把水果做成水果沙拉。今天的主题就是把火龙果、雪梨和弥猴桃、圣女果等水果洗洗切切，做出营养健康，酸甜爽口的沙拉来，最重要的是还可以减肥哦！下面一起来看看它的做法步骤吧！
火龙果1个、雪梨1个、弥猴桃1个、酸奶200ml、圣女果适量。
第一步：首先准备好所需的水果材料。
第二步：把火龙果洗净，对半切开。
第三步：火龙果用挖球器，挖出小圆球。
第四步：挖不干净的，就用小勺刮干净，留火龙果壳备用。
第五步：再把弥猴桃、雪梨去皮切丁，圣女果洗净切丁。
第六步：将切好的水果放入火龙果壳内，再淋入酸奶即可。就这样，营养健康、酸甜爽口的水果沙拉就做好了，是不是很简单呢？快动手做得试试看吧！
