擂沙团
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上海特产 · 1年前
水果养生
文 / 水果词典 来源 / 水果词典 阅读 / 60 1年前
糖尿病是目前常见的多发代谢性疾病，严重会引起很多并发症，对身体各器官造成损害，所以低糖食物成了生活的必需品，那么低糖有哪些呢？下面小编为大家带来低糖水果排行榜。
草莓可以补充降糖，低卡路里的草莓可以防止餐后血糖水平迅速上升，在低糖水果排行榜中有较为平均的表现，并且草莓不会增加胰腺的负担。此外，它还含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助降低血糖。
有了这份低糖水果排行榜，就可以保持血糖在稳定的区间，并且以上四种水果都对糖尿病有一定的抑制作用，并且还能补充身体所需营养，糖尿病患者可以适当食用。
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