天津南美白对虾
天津南美白对虾详情介绍 天津特产—南美白对虾,是天津地区的主...
天津特产 · 1年前
水果养生
文 / 水果词典 来源 / 水果词典 阅读 / 68 1年前
对应的季节吃对应的水果,不仅吃了健康也符合自然规律,那么夏天有哪些水果成熟呢?下面小编给你推荐一些,不仅祛火补充水分,又能解渴增强免疫力。
1、
除了西瓜,夏天有哪些水果还可以吃?小编推荐杨梅。杨梅含有多种机酸,维生素C的含量也十分丰富,所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能,有助于减肥。杨梅忌与生葱、鸭肉同食。
3、梨
含有丰富的B族维生素,味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用。
除了以上三种,夏天有哪些水果还可以吃呢?像芒果、柠檬和雪梨之类,都是夏天滋补的上品水果,具有美颜、抗衰老、消暑及解毒等等功效,在闷热的夏天里,让我们敞开怀吃水果吧!