佛手白菜
佛手白菜详情介绍 原料:白菜、蟹黄、虾仁、鱼茸、南荠、百合、...
天津特产 · 1年前
水果养生
文 / 水果词典 来源 / 水果词典 阅读 / 62 1年前
抗癌水果有哪些?抗癌防癌是当今社会大家非常关注的问题之一,我们可以从日常饮食入手,合理安排我们的饮食习惯,不如从吃水果开始吧,常吃下面这些水果,能够帮助大家抗癌防癌。
研究发现大枣的提取物对肿瘤细胞有抑制作用,抑制率高达90%。大枣中的环式-磷酸腺苷以及维生素是其有效的抗癌成分。
在草莓当中含有着植物酸,它可以保护细胞,能够对抗癌基因,因此多吃草莓可以起到抗癌的作用,是大家选择的抗癌水果。
据现代科学研究认为,苹果中含有大量的纤维素,经常食用,可以使肠道内胆固醇含量减少,粪便量增多,减少直肠癌的发生。同时,苹果中因含有丰富的果胶,果胶能破坏治癌污染物——放射性气体,从而减少癌症的形成,作为抗癌水果的首选,大家可以多吃苹果。
常吃这些抗癌水果,我们可以增强体质,还可以减少各种不必要的疾病,是人体健康的基础。
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