相信大家都听说过人参果，人参果也叫做仙果、香艳梨、艳果等，在我国甘肃地区盛产人参果，果肉清香多汁，风味独特，而且人参果低脂肪、低糖，受到大家的喜爱，关于人参果的功效与作用，我们可以仔细了解一下。

抗衰老降血糖

一、人参果的功效与作用中表明，人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病；强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效。

防癌防心脑血管疾病

二、人参果是一种尤其含有硒元素，对老年人、孕妇、儿童等的缺钙现象大有益处。我们需要了解人参果的功效与作用，硒含量超过了现在许多蔬菜和水果，硒是维持肌体正常生命活力的微量元素之一，能激活人体细胞、增强肌体的活力，具有防癌和防治心脑血管疾病的作用。

防糖尿病高血压

三、人参果对各种癌症和冠心病、高血压、糖尿病有良好的防治作用，是理想的食疗保健水果，这也是人参果的功效与作用中非常重要的一点。

可入药可观赏

四、人参果可入药，可观赏，可当水果吃，人参果的嫩叶可制成茶叶，对糖尿病有显著的辅助疗效；朋友们可以先了解人参果的功效与作用，比如人参果在青果时采摘下来炒食，还可以加工成罐头、果汁、果酱等。

女性美容养颜

五、人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，对于女性美白养颜很有功效。不仅如此，人参果的功效与作用中，人参果还可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。

人参果的功效与作用，是否进一步了解了呢？人参果不仅营养丰富，而且保健养生，美容养颜，是大家公认的食疗保健水果，硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜，建议大家生活中可以科学的进食人参果。