为了给孩子提供全面的营养，我们都会让孩子每天多吃些水果，长此以往孩子会觉得单一，最后发展到不爱吃水果。但如果孩子自己用火龙果等各类喜欢的水果，自己动手做一份营养全面的酸奶水果沙拉，会不会不一样呢？

酸奶水果沙拉需要的材料：

火龙果1个、苹果1个、香蕉1根、西瓜1块、儿童酸奶1杯

酸奶水果沙拉的做法步骤：

第一步：先将苹果、火龙果和香蕉，还有西瓜去皮后切成大小一致的小粒粒。

第二步：再将切好的苹果放入淡盐水中浸泡，这样可以防止苹果氧化变黑。

第三步：最后把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上酸奶即可，是不是很简单呢?

水果常识小贴示：水果的品种可按孩子的喜好选择，颜色尽量丰富一些，品种多些营养也会更丰富。但要注意的是，水果沙拉好吃，但一次也不能给孩子吃的太多，以免引起消化不良，给肠胃造成负担。

上面就是酸奶水果沙拉的做法步骤，自己可以做一个试试看！酸奶水果沙拉的做法原作者是随心煮意，大家可以去下厨房网关注一下她！